Így szokhatsz le a dohányzásról!

„Mától nem cigizem!” – mondani egyszerű, betartani viszont nehéz. Ha nem megy könnyen az utolsó csikk elnyomása, próbáld ki ezeket a módszereket! Rágd, ragaszd, szopogasd, avagy mindent a nikotinpótlásról… Ha úgy döntesz, leszoksz a dohányzásról, de szervezeted kívánja a nikotint, jobban jársz, ha rágyújtás helyett nikotinpótló készít­ményeket próbálsz ki. Ezek a tapaszok, rágok és tabletták a bő­rön […]