Egészség és Életmód

  • Egyre több Magyarországon az elhízott felnőtt

    Noha átfogó programok indultak a múltban azzal kapcsolatban, hogy Magyarországon visszaszoríthassák az egyre növekvő elhízás mértékét, azonban a legfrissebb hírek szerint a folyamat egyáltalán nem állt meg, hovatovább inkább csak fokozódott a mértéke. Ez azt jelenti, hogy hazánkban egyre több az elhízott felnőtt, ami azt jelenti, hogy ezzel egyetemben egyre komolyabb teher hárul az egészségügyre is, hiszen az elhízás magával hoz olyan betegségeket, mint a diabétesz, a szív- és érrendszeri problémák, az ízületi megbetegedések és így tovább. Bővebben…

    Bővebben..
    Kategória: Egészség és Életmód | 2015. június 12. 14:06.
  • Ezek a hosszú és boldog házasság tudományosan igazolt titkai

    A hosszú és boldog házasság titkait (kezdjük a jó esküvőnél : )) számtalan kutatás megpróbálta már kideríteni, azonban eleddig még nem igazán sikerült egy olyan okot sem felmutatni, ami önmagában elegendő lehet a megfelelő párkapcsolathoz. Az egyes kutatások azonban több, tudományosan igazolt tényt is bebizonyítottak már ezzel kapcsolatban, amelyek kissé megdöbbentőek lehetnek, de a statisztikák alapján mégis nagyobb esélyünk van általuk a boldog és kiegyensúlyozott párkapcsolatra. Bővebben…

    Bővebben..
    Kategória: Egészség és Életmód | 2015. március 22. 11:37.
  • Több kilót fogyhatsz évente, ha jól választasz vacsorát!

    Több kilót fogyhatsz évente, ha jól választasz vacsorát!

    Egyre több kutatás igyekszik kihangsúlyozni, hogy a fogyókúra és az egészséges életmód nem jelenti feltétlenül azt, hogy le kell mondanunk bizonyos dolgokról, akár élvezetekről is, mindössze be kell tartanunk pár alapszabályt, és tudatosan étkezni. Bővebben…

    Bővebben..
    Kategória: Egészség és Életmód | 2015. február 25. 10:43.
  • A túl sok mozgás nem tesz egészségesebbé

    A túl sok mozgás nem tesz egészségesebbé

    Az utóbbi években egyre többször és több helyen hangsúlyozták a rendszeres testmozgás fontosságát, ami rengeteg emberből azt váltotta ki, hogy emiatt túlzásba viszi a sportolást, holott ez egy tipikusan kétélű kardnak tekinthető. Az Oxford Egyetem kutatói ugyanis bebizonyították, hogy amennyiben valaki többet sportol egy héten, mint két-három alkalom, az nem javít többet saját egészségi állapotán, sőt bizonyos esetekben inkább csak árt vele magának. Bővebben…

    Bővebben..
    Kategória: Egészség és Életmód | 2015. február 25. 09:38.
  • Kicsi a rakás – új lakókörnyezet kialakítása családosan

    Kicsi a rakás – új lakókörnyezet kialakítása családosan

    Ha a követők számát nézzük, nagy népszerűségnek örvendenek azok a blogok, melyek az életük fordulópontjához érkező egyedülállók vagy családos emberek kivándorlásának történeteit publikálják rendszeresen. Választék pedig akad bőven, hiszen egyre többen döntenek úgy, hogy az élet szekerét más irányba tolják, s bíznak abban, hogy nem hegynek felfelé vezet tovább a menet, ha több lehetőséggel és anyagi biztonsággal kecsegtető országba költöznek. Bővebben…

    Bővebben..
    Kategória: Egészség és Életmód | 2015. február 6. 11:35.
  • Mérgező hétköznapjaink

    Mérgező hétköznapjaink

    A nassolás művészi szintre fejlődött a mozi arénák bársonyszékein töltött kétórás szórakoztatásunk járulékos élvezeti cikkeként, vagy a munkakörünkhöz tartozó rutinfeladatok által keletkező feszültség levezetéseként, vagy az otthonból kiveszett melegség, meghitt kapcsolatok hiányának pótlásaként. Mit tehetünk ellene vagy helyette? Bővebben…

    Bővebben..
    Kategória: Egészség és Életmód | 2014. december 17. 16:43.
  • Elérkezett Zsenik százada

    Elérkezett Zsenik százada

    Az ötvenes években is még gyerekcipőben jártak a pszichológiai kutatások a gyerekek igényeinek, szükségleteinek vizsgálata, illetve a nevelésükben rejlő fejlődési lehetőségek kapcsán. Napjainkban azonban több kutatás és figyelem jut a jövő generációjára, kezdve a várandósság időszakától. A tudatos képességfejlesztés és az egyéni erősségek korai feltérképezése divattá vált. Vajon milyen következménnyel lesz ez az attitűd az Y generáció életére? Bővebben…

    Bővebben..
    Kategória: Egészség és Életmód | 2014. december 17. 16:39.
  • Milyen tapétát válasszunk a gyerekszobába?

    Milyen tapétát válasszunk a gyerekszobába?

    A gyerekszoba berendezése nagyon lényeges, mivel csak akkor érezheti jól benne magát a gyermekünk, ha olyan környezetet alakítunk ki a számára, amely tetszik neki. A berendezés mellett a tapéta kiválasztása is nagyon fontos, hiszen ezt látja gyermekünk amikor a szobájában játszik. Bővebben…

    Bővebben..
    Kategória: Egészség és Életmód | 2014. december 8. 16:27.
  • Mennyországból Pokol?

    Mennyországból Pokol?

    Az időhiánynak, a mindennapos stressznek, a növekvő elvárásoknak  és a levezetetlen feszültségnek köszönhetően manapság sok család megy tönkre, végződik egy-egy tündérmese válással. Hosszabb együttélés, házasság esetén az is megtörténik, hogy a két fél egyszerűen nem hasonló ütemben, vagy más irányba változott, mint a másik. Ilyenkor hangzik el gyakran a rezignált kijelentés: Én nem ebbe az emberbe szerettem bele. Bővebben…

    Bővebben..
    Kategória: Egészség és Életmód | 2014. november 16. 15:06.
  • Az Egészséges párkapcsolat

    Az Egészséges párkapcsolat

    Az utóbbi években egyre nagyobb hangsúlyt kap egészségünk. Rengeteg helyen hallunk és találunk információt a bio ételekről, szinte futótűzként terjed egy-egy élelmiszeradalékról felfedezett káros hatás. Alternatív gyógymódok hada áll rendelkezésünkre, melyet természetesen sokan kétkedve fogadnak, ugyanakkor jól látszik: egészségünk ebben a pörgős, rohanó világban egyre fontosabb szerepet játszik. Bővebben…

    Bővebben..
    Kategória: Egészség és Életmód | 2014. november 16. 14:57.
Egészség és Életmód Kategória